Gyulladáscsökkentő receptek

Kategória: <span>Főételek</span>

Tavaszi zöldségleves spárgával
Főételek

Tavaszi zöldségleves spárgával

Elkészítési idő: 20 percAdagok: 4 személyreNehézség: Könnyű

Tavasszal mindenféle zöld leveles zöldség, újhagyma, csíra szerepelhet az étlapon, mindennap. Vegyesen vannak benne a levesben főtt és az utolsó pillanatban hozzáadott, roppanós zöldek, ettől sokkal érdekesebb a…

Tovább olvasom
Vaddisznóragu párolt kelbimbóval
Főételek

Vaddisznóragu párolt kelbimbóval

Elkészítési idő: 2 óra 15 percAdagok: 4 adagNehézség: Közepes

Mikor ezt készítettem, volt egy kis maradék levesem, amit a főtt zöldségekkel együtt hozzáadtam a húshoz. Egyébként egy-két szál répát bele lehet vagdosni, attól csak finomabb lesz.

Tovább olvasom
Töltött pulykamell vele sült zöldségekkel
Főételek

Töltött pulykamell vele sült zöldségekkel

Elkészítési idő: 1 óra 45 percAdagok: 4 személyreNehézség: Közepes

Ez volt a kúra kezdetén a legelső főételünk. Direkt kicsit többet csináltam belőle, hogy legyen maradék. Napokig reggelire is ettük, hidegen szeletelve. A pulykamell sütésének több trükkje is…

Tovább olvasom
Fokhagymás-rozmaringos sült csirke
Főételek

Fokhagymás-rozmaringos sült csirke

Elkészítési idő: 50 percAdagok: 4 személyreNehézség: Közepes

A hagyományos tartású, „kapirgálós” csirkének más az íze és a hús konzisztenciája is. Érdemes megbízható kisgazdákat felkutatni, illetve szerencsére több nagy élelmiszer-áruházban is kapható jó minőségű csirke.

Tovább olvasom
Édesburgonyás csirkemell spenótpürével
Főételek

Édesburgonyás csirkemell spenótpürével

Elkészítési idő: 30 percAdagok: 4 személyreNehézség: Könnyű

Hirtelen és ellenállhatatlanul tört rám a spenót(főzelék)-ehetnék. Eddig ez a verzió ízlett a legjobban. Finom és krémes lett, maximálisan meg voltam vele elégedve. Én nem szeretem túl fokhagymásan,…

Tovább olvasom
Gyömbéres-kurkumás zöldségcurry
Főételek

Gyömbéres-kurkumás zöldségcurry

Elkészítési idő: 40 percAdagok: 4 személyreNehézség: Könnyű

Sokféle zöldség-összeállításban készíthetjük, a lényeg a fűszerezés, aminek elég intenzívnek kell lennie az étel karakterének megadásához, pláne hogy a hagyományos curryfűszerek egy részét (pl. koriandermag, római kömény, csili)…

Tovább olvasom